哺乳期经期头晕怎么办，哺乳期经期头晕怎么回事

一、哺乳期头晕目眩这些原因可能是罪魁祸首

营养不足如果经常性出现虚汗，头晕头痛的症状，那么可能就是由于女性本身的营养没有及时补充，造成身体更多的营养给小宝宝吸收了。

处于哺乳期间的女性朋友需要加强饮食营养，并且要注重休息，但是有的女性在此期间还常出现一些不适情况，比如常感觉有头晕目眩现象。

孕期贫血没补，哺乳期也可能持续存在。轻、中、重度贫血的症状都可能出现头晕、无力、脸色苍白等。建议妈妈们尽快去医院查血常规，早发现早治疗。睡眠质量差晚上喂奶、宝宝哭闹等情况导致睡眠质量差，脑动脉供血不足，引发头晕。

一般来说的话，出现产后晕这样的情况也是挺正常的。因为生完宝宝的时候肯定是消耗掉妈妈很多的能量的，这个时候肯定是因为劳累等原因而导致的晕的情况出现。

二、哺乳期女性出现虚汗、头晕头痛的原因

营养不足如果经常性出现虚汗，头晕头痛的症状，那么可能就是由于女性本身的营养没有及时补充，造成身体更多的营养给小宝宝吸收了。

那产后虚汗多是什么原因引起的？ 因产后失血过多导致的贫血，宫内淤血，造成体虚，头晕，腹痛，腰痛等月子病。

病因缺铁性贫血可发生于下列几种情况； 铁的需要量增加而摄入不足： 在生长快速的婴幼儿、儿童、月经过多、妊娠期或哺乳期的妇女，铁的需要量增多，如果饮食中缺少则易致铁性贫血。

三、哺乳期宝妈头晕恶心该如何缓解

1、问题分析： 出现浑身无力，恶心没有食欲，会心慌头晕主要考虑与；休息不好，贫血，营养不良，低血糖等有直接关系 意见建议： 最好多吃新鲜的水果和蔬菜，保持良好的休息习惯，可以服用气血双补，阿娇将口服液进行治疗。

2、另外宝妈要注意多喝水，因为水里含有很多对人体有益的东西，可以很好地缓解这种现象引起的头晕，还可以增加人体的氧气含量。当人体有足够的氧气时，煤气中毒带来的不适症状就会得到很好的缓解。

3、多喝水：哺乳期宝妈需要保持足够的水分摄入，以防脱水引起头晕恶心。建议每天喝8-10杯水。适当运动：适当的运动可以促进血液循环和新陈代谢，缓解头晕恶心的症状。可以选择散步、瑜伽等轻度运动。

四、医生我想问下,现在哺乳期,来月经总会头晕,肚子疼,可以吃乌鸡白凤...

1、在出现月经不调时，可以口服乌鸡白凤丸、益母草颗粒进行调经治疗，必要时可到医院就诊，在医生的指导下，针对性的治疗。注意休息产妇要注意休息，调整情绪，这些症状会慢慢的有所好转。

2、乌鸡白凤丸，主要用于调经止带、补气养血，用于气血两虚、月经不调，本身并没有什么绝对禁忌证，即便是哺乳期间，也可以服用。当然，哺乳期间最好不使用任何药物。如果确实有必要，是可以在医生指导下使用。

3、常见的表现有月经期间月经量少，月经清稀小，腹部冷痛，这种情况下，服用乌鸡白凤丸可以起到止痛的效果。

4、乌鸡白凤丸也是治疗痛经，乌鸡白凤丸具有补气养血，调经止带的作用，主要用于治疗气血两虚、身体虚弱、腰膝酸软、月经不调、白带量增多，对于原发性痛经具有一定的治疗作用，可以缓解痛经。

5、月经期吃乌鸡白凤丸乌鸡白凤丸具有调经止带、补气养血的作用，可以用于月经不调（经先期、后期、先后无定期，以及月经过多或过少）痛经、闭经、月经量少、崩漏带下、气血虚弱等疾病。乌鸡白凤丸为调经止带名方。