月子中心催奶汤有用吗，月子中心下奶汤

一、产后多喝汤真的有助于下奶吗

那说明宝妈的奶水确实不够多，一方面仍要坚持每天多喝汤，如骨头汤、鲫鱼汤等，多喝汤有助于下奶，同时还要让宝宝多裹奶，奶水会越裹越多的；另一方面，宝妈要考虑给宝宝添加配方奶粉了，给宝宝混合喂养，效果也不错呢。

猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食，含有丰富的水溶性营养成人产妇饮用，不仅利于体力恢复，而且帮助乳汁分泌，可谓最佳营养品了。但产妇喝肉汤也有学问。

祝早日康复您好，产后奶水不足的话就是要多喝汤水，像鱼汤，骨头汤，鸡汤，猪脚汤都是可以的。并让宝宝多吸，只有多吸才会多分泌。韭菜是回奶的食物，妈妈记住不要吃。平时也要注意妈妈要保持好的心情，生气是会回奶的。

此汤含有丰富的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌等矿物质和多种维生素，是产妇下奶佳品。原料：猪蹄、猪排骨、鸡骨架（公鸡）共1500克，白菜适量，海米少许，盐、味精、料酒、姜片各少许。

很多妈妈产后都被奶水不足困扰，各种催奶食谱相信妈妈们已经查阅过很多了，但是因为体质不同，所以效果肯定会有所差异，但新妈妈们千万不要放弃，选择合适自己的催奶食谱能够事半功倍。

下奶的，我来教您怎么做：鲫鱼萝卜丝汤 鲫鱼萝卜丝汤可谓是最平民的大补汤。鲫鱼经过煎制，小火慢慢煮成奶白色。浓郁鲜美，配上爽脆的萝卜丝，真是温暖人心。

二、喝汤下奶吗

1、可以多喝一些汤，哺乳期要多补充水分才会利于奶水分泌，有些人体质是这样的。需要多补充水分，这是正常的，如果你不喜欢喝汤的话也可以喝水、牛奶来代替，或者煮一些丝瓜汤、木瓜汤、青菜汤来替代，清淡有营养。

2、但产妇喝肉汤也有学问。如果产后乳汁迟迟不下或下得很少，就应早些喝点肉汤，以促使下乳，反之就迟些喝肉汤，以免过多分泌乳汁造成乳汁瘀滞。肉汤过浓，脂肪含量就越高，乳汁中的脂肪含量也就越多。

3、鸽子汤属于营养丰富的食品，富含蛋白质，有一定的下奶效果的，其实各种富含蛋白质的肉汤类食品，都有很好的下奶效果的 鸽子汤的做法 枸杞圆肉用水泡泡，洗干净，红枣洗干净去核。（红枣核燥热）。

4、鲜活鲤鱼一条（约500克）去鳞除内脏后切成小块，与白米或小米一起煮粥。粥内不放盐，淡吃。如果用鲤鱼1条煮汤，放入少许酱油，但不放盐，吃肉喝汤，催乳效果亦佳。

5、可以，这些营养大部分都在汤里面，你如果不想吃肉的话，多喝汤也是一样的，同样能起到催奶的作用。以下方法不妨试试，希望对你和宝宝有帮助.(1)加强宝宝的吮吸。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。

6、、 豆腐150克，红糖50克，米酒50克，先将豆腐、红糖加适量水煮，待红糖溶化后，倒入米酒煮片刻，吃豆腐喝汤，1次食完，连食5天。中药类方法催奶 丝瓜衣、通草各3克煎水喝，或加猪蹄煮汤。

三、东方妈妈催乳汤有用吗

1、但其实，喝乳汤虽然可以催奶，但影响不太大。主要还是还是平衡的膳食结构和合理的饮食搭配。

2、东方妈妈催乳汤有用吗 有用的，权威妇科专家建议，产后乳汁少我们可以喝催乳汤，但是如果喝催乳汤的时间拿捏不准，就会适得其反。

3、下奶汤是有用的，权威妇科专家建议，产后乳汁少我们可以喝催乳汤，但是如果喝催乳汤的时间拿捏不准，就会适得其反。喝得太早会使产妇因乳管堵塞而出现胀痛；喝得过晚，会使产妇因无奶而心情紧张，令泌乳量进一步减少。

4、乳汁不下、低热。催乳汤：雷氏催乳汤对于产后开奶、乳汁甚少或全无、乳汁清稀、柔软无胀感等产后无乳、乳少等症状具有良好的效果。其独有的配方组成可改善产后贫血、产后乏力。精神不振等症。

5、通草猪蹄催乳汤猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪，具有较强的补血活血作用，通草可以利水通乳汁，搭配在一起食用不仅通乳效果好，还可促进产妇尽快康复。